Лук Шалот Франция

16.80 руб. / кг

Категория:

Описание

Лук–шалот — это представитель семейства луковых, внешне напоминающий обычный репчатый лук. Но внутри его головка состоит из нескольких долек, как у чеснока.
Тонкий нежный вкус лука, лишенный горечи, ценят гурманы по всему миру. Поэтому в кулинарии лук–шалот очень популярен. Он прекрасно чувствует себя в салатах, органично дополняет соусы, вкусен в запеченном виде с оливковым маслом и черным хлебом, а также зажаренный с картофельным пюре и чесноком.

Полезные свойства:
В сравнении с репчатым собратом, шалот — более диетический продукт. В нем содержится большое количество аскорбиновой кислоты, эфирные масла, разнообразие витаминов и минеральных веществ. Шалот обладает лечебными свойствами. Особенно он полезен при заболеваниях желудочно–кишечного тракта.

Пищевая ценность на 100 г:
% от РСП
Калорийность348 ккал22.64%
Белки12.3 г13.37%
Жиры0.5 г0.75%
Углеводы65 г46.43%
Пищевые волокна15.7 г78.5%
Вода2 г0.07%