Огурец Беларусь

7.00 руб. / кг

Категория:

Описание

Это близкий родственник кабачка, арбуза и дыни, относится к семейству тыквенных

Согласно информации из ботанических справочников, плод этого растения причисляют к ягодам. Правда, с оговоркой – к ложным ягодам. По кулинарным и вкусовым характеристикам огурец всё же считается овощной культурой, которая, к слову, занимает 4 место в мире по объёмам выращивания среди овощей.

Полезные свойства: 

  • пектины — нормализуют функцию кишечника;
  • тартроновая кислота — препятствует преобразованию углеводов в жир;
  • пищевые волокна в кожуре, а также вода, имеющая особую структуру, — стимулируют работу кишечника, избавляя от запоров и снижая всасывание жиров;
  • клетчатка — создает ощущение сытости, очищает пищеварительный тракт.
  • калий и магний — нормализуют артериальное давление и частоту сокращения мышц, в том числе сердца;
  • витамин РР — препятствует сгущению крови, снижает уровень вредного холестерина;
  • тиамин (В1) — контролирует уровень сахара в крови, нормализует работу сердца;
  • вода и клетчатка — препятствуют усвоению животного холестерина.

В результате употребление огурцов предотвращает тромбозы, отеки, развитие диабета, гипертонии, атеросклероза, аритмии.

  • тиамин (В1) — замедляет старение нервных клеток;
  • пантотеновая кислота (В5) — избавляет от депрессии и бессонницы;
  • фолиевая кислота (В9) — повышает выработку «гормона радости» — серотонина;
  • кобаламин (В12) — снижает раздражительность, благотворно влияет на память и внимание;
  • флаванол — укрепляет сосуды мозга.
  • Употребление огурцов позволяет снять отеки, убрать мешки под глазами, успокоить и освежить кожу.

Пищевая ценность на 100 г

 % от РСП
 Калорийность11 ккал0.72%
 Белки0.7 г0.76%
 Жиры0.1 г0.15%
 Углеводы1.9 г1.36%
 Пищевые волокна0.7 г3.5%
 Вода96 г3.52%

 

 

Купить огурец с доставкой можно в нашем магазине.