Картофель Беларусь

2.10 руб. / кг

Категория:

Описание

Картофель — это овощ, который в особом представлении не нуждается. В нашей стране он является одним из самых любимых, хотя таким стал не сразу.

 

 

Полезные свойства:

  • Картофель большей частью состоит из крахмалов, присутствуют в его составе отлично сбалансированный набор аминокислот, витамины группы В, С, Н и РР, фолиевая кислота, а также практически все полезные минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и сера, йод, хром, фтор, молибден, бор и ванадий, олово и титан, кремний, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий.
  • Картофель содержит много калия.
  • Картофель способствует снижению уровня холестерина в крови и препятствует возникновению холестериновых бляшек на стенках сосудов.
  • Клетчатка, содержащаяся в продукте, не агрессивна и не раздражает стенки желудка, поэтому варёный картофель входит в меню лиц, страдающих гастритами и язвой.
  • Полезен картофель для тех, у кого имеются заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, ведь продукт в организме работает как щёлочь, нейтрализуя действия кислот.
Пищевая ценность на 100 г:
% от РСП
Калорийность77 ккал5.01%
Белки2 г2.17%
Жиры0.4 г0.6%
Углеводы16.3 г11.64%
Пищевые волокна1.4 г7%
Вода79 г2.89%

 

 

Интересные факты:

  • В столице Республики Беларусь есть памятник картофелю.
  • Картофель примерно на 4/5 состоит из воды. Точное значение зависит от сорта.
  • Республика Беларусь занимает первое в мире место по производству картофеля на душу населения.
  • Если съесть хотя бы одну ягоду картофеля, можно отравиться.

 

 

Купить картофель можно с доставкой на дом.